Recent Episodes
-
Episode 47: 10 Questions for Reflection Time ده سوال برای بازتاب درونی
May 28, 2025 – 22:16 -
!این یک اعلامیه ست
Feb 13, 2025 – 4:50 -
ٍEpisode 46: Hidden Obstacles موانع پنهان
Dec 27, 2024 – 22:02 -
Episode 45: Self-Doubt خودتردیدی
Nov 11, 2024 – 28:12 -
Episode 44: Connection with Nature ارتباط با محیط زیست
Nov 2, 2024 – 58:16 -
یه خبر خوب
Nov 2, 2024 – 2:25 -
Episode 43: Productivity بهره وری
Jul 31, 2024 – 39:48 -
Episode 42: Recreation تفریح و سرگرمی
Dec 30, 2023 – 35:41 -
Episode 41: Energy Management مدیریت انرژی
Nov 29, 2023 – 40:30 -
Episode 40: Grief سوگواری
Aug 30, 2023 – 1:44:25 -
Episode 39: Set Goals in Uncertain Times هدفگذاری با وجود عدم قطعیت
May 4, 2023 – 32:35 -
Episode 38: Circle of Control دایره کنترل
Sep 16, 2022 – 33:42 -
Episode 37: The Art of Asking Questions هنر سوال پرسیدن
Aug 23, 2022 – 50:41 -
Episode 36: A Life Ups & Downs داستان بالا و پایینهای یک زندگی
Aug 1, 2022 – 1:29:18 -
Episode 35: Problem Solving مهارت حل مسئله
Jun 18, 2022 – 38:33 -
Episode 34: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت2)
Mar 19, 2022 – 29:18 -
Episode 33: Cognitive Biases خطاهای شناختی (قسمت1)
Mar 9, 2022 – 36:34 -
Episode 32: Procrastination اهمالکاری
Feb 4, 2022 – 34:35 -
Episode 31 - Trust اعتماد
Jan 11, 2022 – 36:58 -
Episode 30 - Self-Confidence اعتماد به نفس
Dec 23, 2021 – 56:24 -
Episode 29 - Active Listening گوش دادن فعالانه
Aug 23, 2021 – 39:27 -
Episode 28- Self-Esteem عزت نفس
Jul 24, 2021 – 1:02:01 -
Episode 27- Laser Focus تمرکز لیزری
May 5, 2021 – 33:41 -
Episode 26- Self Care خودمراقبتی
Apr 1, 2021 – 29:29 -
Episode 25 - Our Thoughts, Stress & Anxiety افکار ما، استرس و اضطراب
Dec 11, 2020 – 40:33 -
Episode 24- Social Media شبکه های اجتماعی و توسعه فردی
Oct 5, 2020 – 44:35 -
Episode 23- Personal Values ارزش های فردی
Aug 15, 2020 – 1:00:03 -
Episode 22- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت دوم
Jul 23, 2020 – 32:38 -
Episode 21- Emotional Resilience تاب آوری احساسی - قسمت اول
Jun 23, 2020 – 34:27 -
Episode 20- Personal Vision چشم انداز فردی
May 15, 2020 – 48:38 -
Happy Nowruz- نوروز پیروز
Mar 19, 2020 – 11:02 -
Episode 19 - Perfectionism کمال طلبی
Mar 4, 2020 – 1:21:38 -
Episode 18- Tips to get out of the Motion نکاتی برای خارج شدن از فاز فعال نمایی
Feb 21, 2020 – 34:02 -
Episode 17- From Motion to Action and Responsibility از فعال نمایی تا عمل کردن و مسئولیت پذیری
Jan 21, 2020 – 1:04:20 -
ٍEpisode 16 - How To Build New Habits چطورعادت های جدید بسازیم
Dec 12, 2019 – 1:10:24 -
Episode 15 - Why Habits Matter چرا عادتها اهمیت دارند
Nov 7, 2019 – 44:11 -
Episode 14 - Common Planning Mistakes اشتباهات رایج برنامه ریزی
Oct 6, 2019 – 39:57 -
Episode 13 - Tips for Better Planning نکاتی برای برنامه ریزی بهتر
Sep 5, 2019 – 57:08 -
Episode 12 - The Power of Appreciation قدرت قدردانی
Aug 7, 2019 – 37:00 -
Episode 11- Persistence استمرار
Jul 12, 2019 – 1:05:36 -
Episode 10 - Failure شکست
Jun 10, 2019 – 50:18 -
Episode 9 - Focus on Your Natural Talents تمرکز بر توانایی ها و استعدادها
Apr 30, 2019 – 1:41:58 -
Episode 8 - Why We Don't Reach Our Goals? چرا به هدفهامون نمی رسیم؟
Apr 1, 2019 – 1:58:25 -
Episode 7 - Time & Mind Management - مدیریت ذهن و زمان - قسمت دوم
Mar 4, 2019 – 47:23 -
Episode 6 - Time & Mind Management - مدیریت ذهن و زمان - قسمت اول
Feb 10, 2019 – 1:08:55 -
Episode 5 - The Art of Saying NO- هنر نه گفتن - قسمت دوم
Jan 19, 2019 – 1:13:18 -
Episode 4 - The Art of Saying NO- هنر نه گفتن - قسمت اول
Dec 31, 2018 – 49:34 -
Episode 3 - Comfort Zone - محدوده راحتی
Nov 27, 2018 – 1:07:50 -
Episode 2 - Self Talk - گفتگوی ذهنی
Nov 8, 2018 – 57:14 -
ٍEpisode 1 - Self Development - توسعه فردی
Oct 30, 2018 – 18:51
Recent Reviews
-
Hmdbhmتماما بدیهیات و حرفهای تکراریحس انشای مدرسه میده به من😐
-
hppsrخوب ولی طولانی کسل کنندهحرفای هلی خوب و مفیده ولی ب نظرم حرفی رو که میتونه مثل پادکست لام تا کلام۲۰ دقیقه ای بگه چرا ۲ ساعت طول میده؟
-
Ermia.Bhpسلامهفته نامه توسعه فردی رو چجوری میتونم دریافت کنم؟
-
Mehrnaz Aکاربردی برای همهعالی عالی!! محتوای بسیار آموزنده و کاربردی
-
dr najafiسو هاکنی دتر 🤩❤️عالیه من به همه دانش آموزان توصیه کردم که کامل گوش کنن و حتی براش نمره گذاشتم هر اپیزود نیم نمره☺️فقط لطفا میشه تو تلگرام چنل بزنین و اونجا هم فایل ها رو قرار بدین؟
-
samin_sneعالیبالاخره یه اپیزود جدید اومد
-
AhmadlooMerc💜Thank you 🙏🏻
-
smn zkrSChera dige faaliat nadari inja helli jon :)
-
Pantea JamaliThank you for your efforts❤️هلیتاک پادکستی هست که من همیشه به همه معرفی میکنم و کمک بزرگی به بهبود زندگی من بوده🤍 با آرزو سلامتی و حال خوب برای تیم هلیتاک^^
-
Azin_mn🙌چه پادکست فوق العاده ای حیف تازه پیداش کردم
-
shamim1411داستان بالا و پایین های یک زندگیاین اپیزود فوق العاده بود مرسی هلی و حمیدرضا❤️ هلی تاک عزیز ممنون که تو هر اپیزود کلی چیز یاد میدی و باعث رشد بیشتر ما میشی❤️
-
انسان زمين👌🏻👌🏻مطالب و موضوعات فوق العاده و بسيار با بيان شيوا ، موفق باشيد🙏🏻♥️
-
shimaieee🙏سلام مرسی هلی جون خیلی مطالب مفید هستنو صداتون فوقالعاده دلنشین فقط کاش کانال تلگرام و اینستاتون رو هم میذاشتین تا اونجا همبتونیم دنبالتون کنیم.
-
مومولوممنون از حضور نورت هلی جان✨👌🏽روح ماد شادو در ارامش در پناه نور ارام و سالم باشین همیشه🤍🌿🤗
-
parvin.hمشکرمممسلام خیلی ازتون ممنونم بابت اپیزوداتون! عالی هستین و ازین آگاهی حسابی لذت بردم
-
fatemeh11اپيزود جديدسلام،مشتاقانه منتظرم كه اپيزودهاي جديد با فاصله كمتر منتشر كنيد هم صداي خوب و هم توضيحات به جا و عالي
-
خانم ریاضیAwesomeیکی از بهترین پادکست های فارسی ، سپاس هلی جان
-
در مسیرفوق العاده انگیزشی و lifechanging!مرسی هلی جون!
-
BaHaR1706Healبی نظیرید، دیر باهاتون آشنا شدم اما تک تک اپیزودها رو با جان و دل گوش میدم و بهره می برم. عمر با برکت و سعادت نصیب شمایی که بی چشمداشت نیکید.
-
samklsjebesperfectperfect and useful,keep it up
-
kimiya81mPerfectionismPerfect✨
-
Zahralizadehاپیزود ۲۱، کمالطلبیجناب دکتر شیری، فوقالعاده بودند و دوست نداشتم این اپیزود تموم شه. بله واقعا سپاسگزاریم و دوست داریم در اپیزودهای دیگر هم ایشون باشن، خسته نباشید. 🧡
-
AMNJFIThanks HelliThe podcasts are very helpful and It’s totally clear that many hours study is behind of them… Thank you dear Helli for your valuable efforts.
-
honeyDFAFPerfectI’m so glad to listen these podcasts! They’re perfect and useful,thanks a lot!
-
شینشینازاعتمادآناتومی اعتماد و بخش های اون بسیار جالب و کاربردی بود، بنظرم همه باید یادش بگیرن،مرسی از موضوعات خوبیکه یادمون میدین🙏🏻
-
بتسابهبینظیرترین راهنمای خوشصداخیلی وقته گوشش میکنم اما این روزا که به شدت افسردهام تصمیم گرفتم دوباره گوشش بدم تا انگیزه بگیرم و چقدر بهم کمک کرد. تو بهترینی هلیا خوشحالم باهات آشنا شدم ❤️❤️❤️
-
Yaasaamaan27عالیه👌🏻👏🏻🙏🏻از بهترین پادکستهای فارسی ممنون از وقتی که میذاری و محتوای مفیدی که تولید میکنی
-
wickedweeperHelitalkاپیزود اول و اخر پادکستتون خیلی خیلی مهم ان ، من خیلی خوشم نیومد حقیقتش
-
afsaneh.b👏👏عالی عالی
-
mobinakzmمبينامن امروز اولين اپيزود هلي تاك گوش دادم و به نظرم بينظير بود و تونست منو جذب كنه اين اولين پادكستيه تو زندگيم كه تصميم گرفتم شروع كنم و بينهايت خوشحالم كه با هلي تاك شروع شد😍😍
-
PadidMهلی تالکاز تو بهتر داریم مگه؟ ❤️
-
elham2m937گوش دادن فعالانهبسیار عالی و کاربردی بود 🙏💛
-
faeze f🤍🤍🤍من تازه با پادکستت آشنا شدم هلی جون ولی تو این مدت کم نصف episode هارو گوش کردم و بسی لذت بردم😍😍😍 خیلی ممنونم ازت💞
-
_pari_❤️مرسی هلی خیلی عالیه😍❤️ خوشحالم که با پادکستت اشنا شدم🌸 همینطور با قدرت ادامه بده عزیزم پ.ن: صداتم خیلی قشنگه☺️
-
iOW7عزت سقف؛)ممنون مثل همیشه نکات کارامد و مفید و دوست داشتی برامون آوردی ! یکمی خودمو بهتر شناختم با این پادکست / نیاز به اصلاح دارم؛)
-
زهرا س💫💫💫💫💫مثل همیشه عالی👍واقعا تلاشتون برای ساخت محتویات خودسازی قابل تقدیره👏👏👏
-
majidmo245عالیهدمت گرم هلی😻😻
-
yas_e_manقدردانیهلی عزیزم از خداوند سپاسگزارم که با جاری کردن حکمت الهی باعث شد من صفحه شما رو دنبال کنم و بعد از حدود یک سال و نیم شروع کنم به شنیدن پادکست هات خدا قوت بهت هر دفعه بعد از گوش دادن به پادکست ها امید، سرزندگی و دانشم بیشتر میشه قدردان همه زحماتت هستم همه تلاش ها همه پیگیری ها و همه قدم هات برای بهتر شدن جامعه ایرانی دوستت دارم
-
niyonaz🤍👌🏿🌺💚سلام هلی ، من تازه با شما آشنا شدم، اول اپیزود ۲۵ افکار استرس اضطراب روگوش دادم، الان هم اپیزود ۲۷ تمرکز لیزری، یسری موضوعات ممکن هست که باهاشون آشنایی داشته باشیم بهمون یادآوردی میکنی وخیلی ها رو هم ازت یادمیگیریم. خیلی خوشحالم که دخترخالم تو رو بهم معرفی کرد. از تو و از اون ممنونم. 💚💚 من هم به بقیه معرفی می کنم. و اگر در مورد ارتباط با آدم ها و اینکه زمانی که دوست یا آشنا یا حتی یه غریبه بهت توهین و بی احترامی میکنه ، چطور باید جواب بدیم، اینکه اصلا جواب بدیم یا ندیم. من تو بحث کردن ها مشکل دارم و نمیتونم نظر و عقیده مو ابراز کنم ، میدونم حق با منه ولی طرف کلی حرف بارم میکنه و من تقریبا در حد سکوت باقی می مونم. ممنون ازت 🙏🏿🙏🏿
-
Saba764عالی😍😍😍😍😍 عالیه هلی
-
farsima najafiAppreciateمرسی هلی عالی بود 🙆🏻♀️💜
-
Elsana.sbعالی بودمن خودم خیلی بنظرم خوب بود و ازش یادگرفتم 🤍
-
sogolisSogolسلام هلي ...برقرار باشي پادكست هات خيلي ارام بخش و كمك كننده هست فقط نميدونم چرا ترتيب پادكست ها بهم ريخته هست برا من اينطوريه يا برا همه !؟
-
shimnolandLove u helliخیلی بهم کمک کردی هلی..❤️ واقعا عالی هستی
-
miti.pعالیعاشق پادکستتتون شدم و به همه معرفیش میکنم😍👌🏻👌🏻👌🏻
-
____mim____ممنون ولی...محتوا بسیار عالی هست.اما کلمات رو خیلی بهم متصل میکنید و اخر بعضی کلمات رو میخورید همین باعث میشه که انگار دارم یه پادکست روی دور تند گوش میدم و واقعا کلافه کنندس،همچنین لهجه ای که گرفتین مثل تلفظ حرف (ر)،به نظرم اگر ساده تر با آرامش تر و با لهجه فارسی صحبت کنید بیشتر به دل میشینه،چون محتوا واقعا خوبه اما من بعد یک ربع انگار دیگه صدای جیغ شده میشنوم و اصلا نمیتونم رو محتوا تمرکز کنم اینقد که این صدا بلند و آزار دهنده میشه،ممنونم
-
mohsenbabaiiپیام تشکربا سپاس و درود،ممنون از پادکستهای خوبتون لطفاً با انرژی ادامه بدید.
-
ناشناس باشم بهترهتشكرمرسي ادم حسابياي مملكت و نشونمون ميديد🌹
-
SJ2882تقدير و تشكراز تمامي جوانب هم كمي و هم كيفي بسيار عالي است
-
سميه كرمي🙏🏻سلام ممنونم بسيار عالي مثل هميشه❤️👏 و بسيار به موقع🙏🏻
Similar Podcasts

HERself

The Jordan Harbinger Show

All the Hacks with Chris Hutchins

The Kevin Miller Podcast

Negotiate Your Best Life Podcast with Rebecca Zung

The Thais Gibson Podcast

Struggle Care

For You From Eve

Good Life Project

BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب

رواق / Ravaq

صلح درون

رادیو راه با مجتبی شکوری

Naaji /پادکست فارسی ناجی

جافکری | Jafekri
Disclaimer: The podcast and artwork on this page are property of the podcast owner, and not endorsed by UP.audio.